集中する方法

集中する方法

ゆうか投稿 2018/8/28 22:39

高1 文系 三重県

静岡大学志望

いつも勉強していると、すぐに集中力が切れ、スマホをずっとかまってしまい、あっという間に1日が終わってしまいます。そして、YouTubeや、ゲームなどをすごくしてしまいます。どうすればいいですか？また、勉強が全然できないとき、イオンなどのガヤガヤしたところでやるのはありですか？

回答

山田太郎投稿 2018/9/1 23:45

大阪大学経済学部

僕もゆうかさんと同じです。というか、そのような方は他にもたくさんいらっしゃると思います。
僕の受験期の勉強方法は、1時間半勉強して30分休憩するという方法です。しんどい時は1時間勉強して30分休憩していました。これを一日3セットか4セットする感じです。休憩時間はYouTubeを観てもいいし、ゲームをしてもいいです。ただ、きっちり時間は守る、ということが大切です。要は、メリハリがめっちゃ大事だということです！！
やる時はやる、休む時は休む、これが勉強における鉄則です！ゆうかさんはまだ高1ということで、時間はまだまだあります。一度試してみてください！
そして、勉強できない時にイオンなどのガヤガヤしたところでやるのはアリか、というご質問ですが、僕はナシだと思います。どうしても周りの声が入ってきてしまうので、集中力が散漫になるのではないでしょうか。実際試験やテストは静かな中で行われます。その状況に近い状態で勉強するのが理にかなっていると僕は思います。
以上が僕の体験を踏まえた回答になりますが、少しでもゆうかさんの参考になれば嬉しいです。