一日のスケジュール

一日のスケジュール

どう投稿 2020/6/25 15:43

高1 文系 青森県

弘前大学志望

弘大志望の高校一年です
スケジュールをたてていだけると嬉しいです

回答

バナナ投稿 2020/6/30 11:34

名古屋大学教育学部

高1なら、平日3時間、休日5時間くらいはやって欲しいですね。スケジュールはあなたの部活や習い事などの予定がわからないので何とも言えませんが、平日3時間もまとめてやるのではなく、帰宅して食事までに30分、食事から入浴までに1時間30分、入浴後1時間のように分散しましょう。時間がなければ起床後学校に行くまでの時間を使用してもいいと思います。高3の時私はそうしていました。分散させる根拠ですが、人間の集中力です。子供が集中できる時間が45分間(小学校などの授業)、大人が集中できる時間が90分(大学の授業)です。そのため、大体90分に1回10分から15分くらいの休憩を取るといいと思います。　　

おすすめのやり方が、夜単語などを覚えて、朝起きたら何も見ないで覚えたことを思い出してください。思い出せなければもう一度見て確認します。記憶を定着させるには思い出すという行為が非常に大切だと思います。

大体朝の6時に起きて夜の23時過ぎくらいに寝る生活をするとマックスで勉強できるのは大体12時間くらいです。