喝を下さい！
スカイ投稿 2019/4/9 16:08
高1 理系 群馬県
北海道大学水産学部志望
昨日高1になった北大の水産学部志望のものです。
このままの成績では行けない事くらい分かっているのに長時間ゲームをしたり、だらだらした生活をしています。僕はどうしても北大に行きたいのでその為ならどんな厳しいことでも構いません。こんなダメな僕に喝を入れてください。また、スマホやゲームとどのようにして付き合っていたのかも教えて頂ければ幸いです。
回答
kj投稿 2019/4/9 21:35
北海道大学工学部
はじめまして！
北大に通って四年経つものです
「行きたい！」と思ってもなかなかやる気が起きない気持ちは非常にわかります
さて、解決法ですが、友人あるいは家族に頼んで「最低でも1日にこれだけはやる」という課題やスケジュールを作成し、毎日声かけをお願いするというやり方はどうでしょうか？
人間必要がなければなかなか行動に起こさないため、あえて最低ラインを設け継続した必要を生み出すことで毎日勉強の習慣がつき、さらに次のステップへの成長が見込めます。
人でなくてもスマホがあればtodoリストに関するアプリは数多くありますので、通知をオンにして毎日通知してもらえば「やらなきゃ」という気分になり毎日取り組めると思います。
大事なのは、「あくまでも最低ライン」に留めることです。
「数学2時間！英語3時間！」のように高い志を持った勉強計画は重要です。しかし概してそういった高い志は余程のモチベーションがなければ続かないものです。
そこで、「最低でも英語長文1個やる、英単語帳の4ページ覚える、数学はチャートの問題2.3個は解く」など達成が簡単なものにして毎日行うことが大事です。
成功すればさらに追加で進めてもバチは当たらないので、出来る範囲の目標を設定しましょう！
また、「なるべく細かく目標を分ける」ことも重要です
「英単語」「長文」「文法」「数学1A」など、ある程度分割しておくと、目標達成がさらに容易になりますから、ハードルが低く取り組めます。
以上は僕が大学に入ってからも実践していて、イベント、生活習慣などを整えることにも非常に役立っています！
それから、もし夏休み時間があればオープンキャンパスに参加もモチベーションが上がるイベントかと思います！
北の大地から応援しております！
