時間の使い方

時間の使い方

野良猫投稿 2019/5/26 09:58

中学 理系 鹿児島県

東京大学医学部志望

中学一年です。
私は自制心がないのでついついネットを見てしまったり、本を読んでしまいます。(目標があるのに、です。)
ダラダラ→焦り→試験の結果が悪くなる→現実逃避→・・・(繰り返し)という負のスパイラルから抜け出せないでいます。
どうすれば良いのでしょうか？
回答お願いします。

回答

ざきしま1005投稿 2019/5/29 10:15

東京大学理科一類

いきなりたくさん勉強しようとしても気が滅入ってしまいます。

最初は少ない時間だけでもいいので、毎日決まった時間に勉強する習慣をつけて下さい。その時間を嫌にならないくらいにゆっくり伸ばしていきましょう。