長時間勉強する時のモチベーションの保ち方

投稿 2019/5/3 21:38

高3 理系 千葉県

千葉大学志望

休日など1日で長時間勉強するときに途中でやる気がなくなってしまいます。
そのままダラダラ続けていても効率が悪いと思うのですが、良いモチベーションの保ち方があれば教えていただきたいです。

回答

Key投稿 2019/5/4 02:06

東北大学農学部

集中して勉強できる場所を複数設定しておくのがオススメです!
気分でその日行く場所を決め、集中が切れるまで勉強します。集中が切れたら他の場所に移ってまた勉強します。勉強する環境の変化も移動もいい気分転換になるはずです。特に勉強のことを何も考えずに景色を見ながら移動するのは気分がよかったです。
勉強できる場所が1つしかなければ30分ぐらいの散歩や運動を挟むのもオススメです
あくまで個人的な意見ですが参考にしていただけると嬉しいです!

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