気持ちの作り方

気持ちの作り方

Shuto投稿 2019/12/1 13:51

高1 文系 群馬県

埼玉大学教育学部志望

定期テストや模試での気持ちの作り方を教えてください

回答

バナナ投稿 2019/12/2 12:57

名古屋大学教育学部

①目標設定
自分にとってギリギリ手が届くかなというくらいの目標をできるだけ具体的に決めます。
②勉強中
2パターンあります。
A 目標達成という成功のイメージをする
B 目標に到着できない負のイメージをする。　
モチベーションを維持する方法としてAをやる人もいればBをやる人もいますのでお好みで。
③受験後
自分なりに反省点を考えます。そして次の目標を決めます。(①に戻ります)

特に試験直前は自分ならできるというプラスのイメージを持った方がいいと思います。深呼吸して落ち着いて問題を解きましょう！