勉強のやる気がでない

修磨投稿 2022/8/3 15:45

undefined 文系 北海道

創価大学法学部志望

勉強のやる気がここ四日間ぐらいでません。今日少し机に向かって少しは手についたのですが、やはりしばらくしてまたやる気がでなくなりました。なにか解決法があれば教えてください。お願いします。

回答

サトル投稿 2022/8/3 22:17

東北大学経済学部

こんにちは。私はモチベーションが地に落ちたときは1日完全にオフにしていました。受験生だと周りの友達を誘うのは少し気が引けてしまうと思いますので、ご自分の趣味に没頭する日を作ってみてはいかがでしょう。私の場合はゲーム、マンガ、YouTubeを朝8時からご飯を除いて夜11時までぶっ続けでやってました。笑(ちなみにこれをしたのは受験期のお盆です。)

毎日勉強を続けるのは確かに大事ですし、実際そうするべきです。しかし心身共に疲労が溜まってしまって、気づいたときには回復するのにとてつもなく時間がかかってしまう、なんていうことも起こりえます。私自身受験期の夏に軽い鬱になってしまって、1週間ほどまったくと言っていいほど勉強が手につかなかった時期があります。そんな状況になる前に1日くらい思いっきりパーッと遊べば「やべ、さすがにやんなきゃなー」っていう気持ちになってくると思います。

出来れば迷惑にならない程度に友達とご飯を食べに行くなり、少し遊びにいくくらいが理想的です。

今はかなり精神的に辛い時期かとは思いますが、上手く息抜きを入れながら最後まで走り切ってください!応援してます🔥

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