朝型

朝型

カズシ投稿 2020/2/3 12:58

高2 文系 東京都

法政大学志望

僕は最近22時に塾が終わって帰って色々準備して1時くらいに寝てギリギリに起きて学校に行くという生活をしているのですが、朝型に切り替えたほうがいいですかね？

回答

shi_83投稿 2020/2/3 17:39

北海道大学医学部

夜遅くまで勉強お疲れ様です。
試験は朝なので朝型に切り替えた方がいいです。私も受験生の時に夜型でしたが、夏休み明けくらいから朝型にシフトしました。どうやって朝型にチェンジできたかというと、母親に起きるまで起こしてもらったり布団を引き剥がしてもらっていました。(荒療治ですが、、)慣れるまでは辛いですが、是非朝型になれるようにしてください。