やる気が出ない

れいな投稿 2024/7/11 05:08

高2 文系 北海道

北海道大学文学部志望

勉強をやりたくても体が動かず机に向かえません。やるぞって宣言してもしばらくしたら自分に甘くなっての繰り返し。
今変わらないとずっとこのままな気がしていて、、
言葉を選ばなくていいので、キツい言葉でもいいので、回答してくださると嬉しいです。

回答

はる投稿 2024/7/12 06:43

大阪大学工学部

率直にお答えします。勉強をやりたくても、机に向かえない自分を甘やかしてはいけません。目標達成のためには、甘い言葉ではなく厳しく自分を追い詰めることが必要です。やるぞと宣言するだけではなく、その言葉を実行に移すことが大切です。自分を甘やかし、言い訳を続けることは、結局自分自身を追い詰めることになります。このままでは、今の状況が続くだけでなく、将来も同じような悔いを残すことになるでしょう。例えば、勉強をするときに机に向かうことができないという問題がある場合、まず自分の行動パターンを変えてみることが大切です。目標を細かく具体的にし、スケジュールを立てて行動に移すことで、やるべきことが明確になります。机に向かうことができない理由を明確にし、それを克服する方法を考えることも重要です。例えば、机に向かう前にリラックスするための短いストレッチや深呼吸をすることで、気持ちを落ち着かせる方法があります。また、逆に自分を追い込むためには、目標達成のためのリマインダーを設定し、自分にプレッシャーをかけることも有効です。自分に厳しく接することで、やる気を取り戻し、目標達成への道を切り開くことができるでしょう。

最後に、自分を甘やかすことなく、目標に向かって努力し続けることが大切です。自分に厳しく接しても、それはあなたへの思いやりであり、自分自身を成長させるための一歩です。今の状況から抜け出し、自分の可能性を信じて前に進むために、自分を追い詰めることを恐れずに取り組んでみてください。そして、努力の先に待ち受ける成功への喜びと充実感を感じられるよう、今日から一歩踏み出してみてください。きっと未来が輝く道が開けることでしょう。頑張ってください。

BaGzb9hjmnPr4MQx0zlE2FQALE83
pg1a9uY95TSJ5WG8lVXLPV020v73
gNVZ1SObYGoXpa86Q3Cq