急にできなくなった

急にできなくなった

うさみ投稿 2019/5/24 01:23

高3 文系 埼玉県

東京学芸大学志望

高3です。
去年までは勉強が楽しくて、誰にも何も言われなくても1日3時間以上勉強していました。
しかし、高3の4月から、まったくと言っていいほど勉強ができなくなり、辛く、うつのような状態が続いています。
今までなら、勉強を始めたらすぐに勉強モードになって、やりたくなくてもやる気が自然と出ていました。
それなのに、3年になってからは、やっていても、楽しくなくてただただ悲しくて涙が出ます。
どうすれば今までのように勉強ができるようになるでしょうか。

回答

みかん投稿 2019/5/24 01:27

大阪大学理学部

一旦勉強から離れてみたらどうでしょうか？今のその状態で勉強を続けていても効率が悪いです。

一回勉強から離れて散歩したりサイクリングしたり自分が知らない街に行ってみたりしてリフレッシュしてみると意外とモチベーションも回復するかもしれません。

受験はメンタル勝負だと私は思っています。なので定期的にそういったリフレッシュも大切ですよ。