模試中に集中できない

模試中に集中できない

ゆゆゆ投稿 2022/10/5 22:18

undefined 理系 三重県

京都府立医科大学医学部志望

模試を解いていて最近感じるのですが問題を解いている時に周りの貧乏ゆすりやペン回しがとても気になって集中できない時があります。
本番にこのようなことにはなりたくないのでアドバイスお願いします🤲

回答

とも投稿 2022/10/6 10:30

北海道大学法学部

すごく分かります。集中しなきゃいけないのにどうしても周りに意識がいくんですよね。自分は本番にもそういうことになってしまいました。恐らく受験が近づいていることで神経質になっているのだと思います。試験が始まる前に深呼吸して、「周りは関係ない。」って自己暗示をかけると多少は楽になるかもしれません。でもそうやってピリピリしているということは、ちゃんと心が燃えてる証拠だと思いますよ。