受験勉強中の睡魔

受験勉強中の睡魔

あま投稿 2022/7/29 19:47

undefined 文系 兵庫県

法政大学文学部志望

今高３なのですが、昼からの勉強を始めて少し時間経つと、睡魔に襲われて、ひと段落した後に15分程度の仮眠を取っているのですが、日頃の疲れも影響して、なかなか勉強を始めるのが難しいです。
気持ちよく勉強を始めれる方法はありませんか？

回答

まごころを、君に投稿 2022/7/30 10:42

北海道大学経済学部

真面目な話睡魔に襲われた時に20分ほど仮眠すべきですね、短時間の昼寝はパワーナップって呼ばれてて海外の一流企業では習慣化してるらしいです！
学校なら昼休みにちょっと机に突っ伏すとか良いんじゃないでしょうか！

まあ昼休みは友達とじゃれたいと思いますけど、眠気がヤバいなら背に腹はかえられないと思います😢