長時間

あや投稿 2018/11/6 21:11

高1 理系 北海道

東京医科歯科大学医学部志望

4時間ほどぶっ通しで勉強すると締め付けられるように頭が痛くなります。休憩してもなかなか治らず勉強しなければいけないのにできません。
東大生などは1日10時間勉強したなど聞きますがどうしたら長時間勉強できるようになるでしょうか。

回答

つねとも投稿 2018/11/7 01:34

東北大学医学部

心中お察しします。
まず、ぶっ通しで勉強するのは、長くても2時間で十分です。本番の試験も、だいたいそのくらいでしょう。おやつを食べたり、友達と話すなどの休憩を挟みながら、勉強時間を積み上げていけば十分です。
一日10時間勉強したという話もありますが、それは「10時間勉強した人もいる」というだけです。東大生全員がそういうわけではありません。人にはそれぞれに合ったやり方があります。
きちんと集中力を保った状態で勉強したほうが、だらだらするよりはずっと効率がいいです。

もし、無理にでも長時間勉強したいときは、隣に友達などがいる環境をお勧めします。向こうが頑張っているからこっちも頑張ろう、と思えます。

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