1日10時間勉強するには
せなか投稿 2022/8/14 23:15
undefined 理系 東京都
聖路加国際大学看護学部志望
夏休み、テストも近くなったので1日10時間勉強したいのですが、どのようなスケジュールを立てた方がいいでしょうか…
教えてほしいです。
回答
こう投稿 2022/8/15 11:00
東北大学経済学部
1日10時間勉強したいということですが、とりあえず明日は6時に起きましょう。午前中に3〜4時間勉強するだけで午後のスケジュールがぐっと楽になります。
分かりきっていることではありますが、勉強は時間ではなく中身の方が重要です。きちんと中身のある学習をした上での計算になります
私の場合は1日の睡眠時間は7時間で固定していましたが、仮に午前中で2時間しか勉強できなかった場合、12:00〜23:00の11時間中8時間は勉強しなければいけない計算になります。昼食後は眠気もありますし、夜になるとシンプルに集中が続かなくなってくるのでかなりキツいです。
具体例ですが、数学、英語長文、現代文などのフルに頭を使う科目は体力の残ってる午前中のうちにやりましょう。実技科目や英文法、単語などは午後の集中が切れてくる時間帯にやりましょう。
朝イチからハードに勉強するのは難しいので最初は簡単な計算問題などからはじめて目を覚ますのも有効です。
最後になってしまいますが、10時間勉強するというのは気合だけでできるものではありません。いきなりマラソン走れといってるようなもんです。
まずは1日5時間やるとこから始める方が楽にできると思います。今日はこれをやる！と決めたタスクが終わるまで勉強を続けるのもいいですね(これだけで5時間は余裕で行くと思います)
受験生並のスケジュールですが、やり方次第でいくらでも達成できます。頑張ってください。
細かい質問あればコメントください。
