長文を読んでる時に眠くなってしまします

長文を読んでる時に眠くなってしまします

パンダ投稿 2019/8/8 20:27

高3 文系 神奈川県

横浜市立大学国際教養学部志望

やる気がない訳でもなく、ひるんでるつもりもないのですがどういう訳か国語や英語などの長文問題などを解いてる時に眠くなってしまうのですが対策方法などございましたら教えてください…！

回答

Tabei投稿 2019/8/14 15:47

京都大学農学部

その気持ちよくわかります。私がやっていた対策を記しますので、よかったら参考にして下さい。
一つ目は、問題を解く前に少し仮眠をとることです。机に伏して、10分くらい寝てから問題を解き始めたりしてました。
二つ目は、友達と解くことです。友達を誘って、時間制限を設けて、一緒に解くと緊張感が生まれて集中できます。
受験生には疲れが溜まってきてしまう時期かと思います。無理し過ぎて体調崩すことないよう、睡眠をしっかり取ることも大切です。少しでも力になれたら幸いです。応援してます！