焦って読めない

小籠包ちゃん投稿 2020/11/20 20:32

高3 文系 埼玉県

立教大学志望

共通テスト英語のリーディングがいつも焦ってしまい前よりも読めなくなってしまいました。どうしたら良いですか

回答

バナナ投稿 2020/11/20 23:37

名古屋大学教育学部

答えは簡単です。

“落ち着くこと”です。

いくつか方法はあります。
①基礎を再確認する。
焦ると基本的なことでも間違えたりしてしまいます。それを防ぐために基礎を再確認してください。多少、安心感も生まれるかと思います。

②深呼吸&暗示
とにかく試験を受ける前、もしくは最中に心を落ち着かせましょう。”大丈夫、できる、読める”と自分に暗示してください。

③固有名詞を四角で囲む。
これは私が古文や漢文を読むときにやっていた方法です。人物名や地名が整理されるので、焦りにくくなります。万が一、焦ってわからなくなっても前の部分に戻りやすいです。

④数をこなす。
数をこなすことで、早く読めるようになりますから、焦る必要はなくなります。また、数をこなす中で成長を実感できれば、安心や自信につながりますから、焦りにくくなるでしょう。

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