部活が終わった後の勉強について

部活が終わった後の勉強について

R投稿 2019/6/2 23:06

高3 理系 石川県

金沢大学志望

高3です。
そろそろ部活が終わるので、本腰を入れて勉強したいと思っています。いつも部活が終わり、風呂やご飯を済ませ、次の日の予習をしたら寝てしまうことが多かったのですが、予習に加え、受験勉強もしていけたらいいなと思っています。そこで、家に帰ってからどう言った時間配分で勉強すべきかアドバイスがほしいです。

また、22時に寝て４時に起きるのがいいとどこかで聞いたのですが、それは実行してみるべきですか？そうなると朝の間に復習とかになるのでしょうか？是非体験談を聞かせてください。

回答

バラオ投稿 2019/6/3 23:05

東京大学理科一類

時間配分は本当に人それぞれであり、夜型の人もいれば朝型の人もいます。
おすすめとしては、数通り試して自分にあう時間の使い方を発見しそれ以降はそれに従うというやり方です。
例えば睡眠時間についてであれば、
①6時間睡眠②7時間睡眠③…etcのように各々について3日単位や一週間単位で勉強効率を鑑みてどれが自分に合っているかを発見する。
次にその睡眠時間を1日のどの時間帯に置くかも、
①22:00〜4:00②24:00〜6:00…etcのように数通り試してみて自分に合ったものを見つける。

多少時間はかかりますが、自分に合わない方法で勉強するよりも良いと思います。

家に帰ってからの時間の使い方についても上と同様に実験、検証をしてあなたにとっての最適解を発見するのが良いかと思います！

頑張って下さいね！！努力はなんだかんだで裏切りませんよ〜