勉強に集中できないときは…

勉強に集中できないときは…

Naoki投稿 2023/9/9 21:58

高3 文系 埼玉県

学習院大学文学部志望

勉強に集中できなくなったとき、どうすればまた集中してできるようになるのか知りたいです。他の教科に変えても効果がないときが特に知りたいです。
また、座っているとお尻が痛くなってきてしまいます痛くなったとき、どうすればいいのかも教えてください

回答

たけなわ投稿 2023/9/10 00:49

北海道大学法学部

他の教科に変えても効果がなければ、一旦もう勉強から離れてしまうことをお勧めします。私はよく散歩などしていましたね。直前期になってくると、悠長に散歩なんてしている暇はありませんでしたが、そのときでもコンビニに軽食を買いに行くくらいはしていました。とにかく、一旦席を立つことを心がけていました。受験勉強に限らず、ずっと座りっぱなしでいるのは健康に良くないみたいなので（これについて詳細は、次のサイトをご覧ください。https://www.my-zaidan.or.jp/health-watch/detail.php?id=8b7291470c66660f7d75299914329125）、ちょうど痛くなった尻を休めることもできるということから、まずはとにかく席を立つことを取り入れてみてはいかがでしょうか。