早寝早起きの場合の1日の勉強スケジュールをたててほしいです！

早寝早起きの場合の1日の勉強スケジュールをたててほしいです！

あかね投稿 2019/8/14 14:01

高3 文系 長野県

筑波大学志望

朝、３時台か4時台に起きる場合の1日の勉強スケジュールをたててほしいです。

朝早く、誰も起きていない時間に勉強すると、個人的にすごくはかどるんです！

８時に起床、24時就寝のものは多かったのですが、早起きのスケジュールは見つからなくて…。

よろしくお願いします。

回答

Aile投稿 2019/8/14 15:15

北海道大学経済学部

【4:00 起床】
4:00〜4:30 朝支度
4:30〜6:00 1コマ目
6:15〜7:45 2コマ目
8:00〜9:30 3コマ目
9:45〜11:15 4コマ目
11:30〜13:00 5コマ目
【13:00〜14:00 昼休憩】
14:00〜15:30 6コマ目
15:45〜17:15 7コマ目
【17:15〜18:15 夜休憩】
18:15〜19:45 8コマ目
19:45〜21:00 夜支度&自由時間
【21:00 就寝】

1コマ90分で15分休憩です。睡眠時間も7時間確保できます。