15時間勉強計画

15時間勉強計画

たと投稿 2019/6/2 14:55

高3 理系 東京都

東京大学理科Ⅱ類志望

15時間勉強した時の1日のスケジュールについて教えてくだいさい。

回答

せなかたこ投稿 2019/6/4 22:01

東京大学理科二類

こんにちは。東京大学の学生です。
一般的な話を基に申し上げます。1日15時間、机に向かって勉強することは難しいのではないかと思われます。ましてや毎日続けるとなるとなおさらです。なぜかというと、1日の残りの時間は9時間になるわけです。睡眠は7時間ほどとる方が良いとされていますので、残りの時間は2時間と考えると、食事、入浴、お手洗いなどの時間を考えると、難しいということはお分かり頂けると思います。なにより、集中力がつづきません。適度なリラクゼーションが必要です。そう考えると、無理な計画は立てず、1日に多くても10時間を目安に計画を立てるのが良いでしょう。まだ受験までには十分時間があります。ひとつひとつできない部分を消化することに努めましょう。机に長い時間向かうのは難しいときは、隙間時間に単語や熟語を暗記することで勉強時間を増やすという考えも良いでしょう。とにかく1日15時間という計画は来年冬まで続かないのは確定的でしょう。焦ってしまう気持ちよくわかります。ですが、効率を上げるためにももう少し現実的に、1日10時間から始めてみませんか？