どれくらい勉強したら体壊すのでしょうか？

どれくらい勉強したら体壊すのでしょうか？

結城勇人投稿 2020/2/20 15:03

高3 文系 北海道

東京大学志望

人間は1日何時間勉強を続けてたら体を壊すのでしょうか？勉強のしすぎで体を壊すのが怖いと思い、バランスはとりたくて質問してみました。自分でやってみろと思うかもしれませんが、もし取り返しのつかないことになったら遅いです。睡眠時間は7時間です。

回答

バナナ投稿 2020/2/20 15:15

名古屋大学教育学部

睡眠時間は十分取れているので大丈夫だと思います。

体調の崩しやすさは個人差にもよりますし、勉強時間のみならず食事などにも左右されますから一概にはいえません。

参考までに、私は高3の夏休み毎日10時間以上勉強しましたが特に体調に変化はなかったです。強いて言うなら新学期に多少燃え尽き症候群気味になりました。