モチベーション スマホ使いすぎちゃう

モチベーション スマホ使いすぎちゃう

高2男子高生投稿 2021/6/24 08:19

undefined 文系 千葉県

立教大学経済学部志望

高2なんですが低偏差値で焦りを若干感じてはいるものの受験が1年半後ぐらいだからか勉強のモチベーション？が中々出てこずずっとスマホいじってしまいます。

対処法や脱スマホ依存の方法ありましたら教えていただきたいです。

回答

あおい投稿 2021/6/26 11:04

東京大学文科三類

私は友達にスクリーンタイムのパスワードを設定してもらって、自分では解除できないようにして一日の使用時間を制限していました。依存なので、正直もう自分でやめるのは難しく、強制的な手段にでました。自分の力で我慢したいと最初は思っていましたが、無理だったので。でも別に一生やめなきゃいけないものでもないし、受験期だけなのでそれでよかったと思っています。
参考になると嬉しいです。