家にいる時に限って勉強できない

ネガティブな女投稿 2021/8/30 21:16

undefined 文系 長野県

名古屋市立大学経済学部志望

国公立志望の高3です。
家にいる時に限って勉強できなくなってしまいます。
というのも怠けているわけではなく、勉強してる時に集中がすぐ切れてしまいます。集中が切れる原因は勉強が進まないことへのストレスや自分はなんで勉強ができないんだろうとずっと考えてしまうことです。
学校に行く日などは勉強しか頭にない状態になるのに、休日になるとネガティブな考えで頭がいっぱいになってしまうんです。どうしたらこの状況を変えられるでしょうか?

回答

ワニ投稿 2021/9/2 08:42

大阪大学工学部

こんにちは。以下私の考えを述べさせていただきます。参考になるところがあれば吸収してください。
家で勉強できない気持ちはよくわかります。やはり、そもそも家というのは20年ほど生きてきた中で、食事をしたりお風呂に入ったり睡眠をしたり、といった基本的に休んだりリラックスしたりする場所であるということが染み付いていますから、学校などとは気持ちが変わるのも仕方がないのかもしれません。学校とかと比べて気が散る要素も多いですしね。
私も家ではほとんど勉強できなかったので、もう家で勉強することはほとんど諦めていました。克服できれば良いのかもしれませんが、本質は別に家じゃなくても、どこかで必要な量勉強できればいいということだと思っていました。ですから、家は休む場所にして基本的には環境を変えることで勉強を継続してました。
どこで勉強するべきか、というのは人によると思いますから、自分が勉強できる場所を見つけてそこで頑張れば良いです。例えば人に見られてた方が集中できるとようでしたら、放課後学校に残ったり、休みの日も学校で勉強したり、塾の自習室にいったりすれば良いでしょう。静かすぎると勉強できないようでしたら、少し人がいるカフェなどで勉強するのも良いかもしれません。私は、受験勉強をしていると退屈だったので、定期的に勉強する場所を変えて、新しい場所を開拓したりして楽しんでました。
休日に家で勉強していると集中できないのはもう仕方ないと割り切って、環境を工夫することで無理やり勉強してみるのが良いかもしれませんね。いろいろと試行錯誤するのもまた受験勉強の一環だと思います。自分に合ったスタイルを見つけることが大切です。勉強頑張ってください。

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