継続できない

るる投稿 2022/5/9 19:34

undefined 理系 石川県

金沢大学医薬保健学域志望

やると決めたことを継続できません
自習室を利用しているのですが18時までで
家に帰ってダラダラしてしまいます……

どうすればいいでしょうか

回答

kita投稿 2022/5/9 20:21

東北大学文学部

こんにちは!東北大学文学部のkitaです!
お答えさせて頂きます!

僕も、学校から帰ってきてすぐ勉強をせず、ダラダラしてしまった経験があるので凄い分かります😓
その経験から、お答えさせて頂きますね🙌☺️

1番オススメするのは、やることを見える化したり、宣言したりすることです。

見える化するというのは、家帰って、何時から必ず勉強!などと書いた紙を部屋に貼りましょう。
そうすることで、ダラダラしていると目に入り、やろう!と思うことができます🙌

また、宣言というのも似たような感じですが、親に何時から勉強する!と宣言することです。
他人に言うということは、見える化よりも強力です😉

この2つの方法(特に宣言)は、自分をやらないといけない立場に追い込む方法です。
意外と、ダラダラしなくなりますよ☺️🙌

ぜひ試してみてください🙌

最後に、るるさんの目標が達成できることをお祈りしています。
頑張ってください!!

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