モチベーション

モチベーション

ほし投稿 2021/12/20 00:01

undefined 文系 福岡県

慶應義塾大学商学部志望

モチベーションの保ち方が分からない(><)

回答

yuya投稿 2021/12/20 17:05

東京工業大学物質理工学院

モチベーション保つのは難しいと思う。
大学生になっても、さらに上の社会人になっても難しいからね…

勉強がなかなか手につかないかな？
目標に対して少し怖気付いている自分がいると思う。
遠い目標に対して頑張るのって結構難しいよね。

少し短めの目標を作ってみたらどうかな？
例えばランニングを始める時初日から

10km毎日走る！

って決めてもなかなか続かないよね。

最初は1kmから始めて一週間ごとに1km増やす！

って決めたらどうかな？
なんかやれそうな気がするよね！
勉強もランニングも変わらないから、自分が明日達成できそうな目標を決めよう！

目標を決める時に大事なのが、朝に目標を立てる事！

夜って人間の脳みそは疲れてるから判断力が悪くなってるんだよね。
夜に「明日はこれとこれとあれと…をやろう！！」って決めて次の日出来ないってなっちゃうことないかな？
朝は一番脳が考えることに対して優秀に働くから朝に計画を立てよう！！

頑張って👍