計画をたてかた

計画をたてかた

だい投稿 2023/8/21 02:18

高1 理系 茨城県

自治医科大学医学部志望

医学部を目指してる高一です。
毎日部活があって帰ったらすぐ寝てしまいます。どうゆう計画を立てたら良いのですか？※帰ってくるのが8時頃です

回答

ちさと投稿 2023/8/22 19:50

東京大学理科一類

私なりに計画を立ててみました↓
8:00-8:30 夜ご飯
8:30-9:00お風呂など
9:00-10:00 最低限の勉強
10:00-4:30睡眠
4:30-6:30勉強
6:30- 準備、登校
質問者様の生活リズムが分からなかったので、完全に自己流で申し訳ないです。もし部活で疲れてしまうのなら朝型にすることをお勧めします。夜はその日の授業などの復習（最低限）だけやって、それ以外は早起きしてやった方が効率が良いと思います。3時間くらい勉強時間を確保できればかなり良いと思います！
あとは電車や休憩時間などの隙間時間を活用するのがお勧めです。
少しでも参考になれば嬉しいです。