受験勉強を頑張りきれるか心配

受験勉強を頑張りきれるか心配

ゆゆゆん投稿 2018/4/5 02:48

高3 文系 長野県

駒澤大学志望

高校3年です。
私は、1日12時間は勉強しようと思っています。
そもそも勉強する体力が無いので、徐々に勉強時間を多くして勉強する体力を付けているのですが、この先1日12時間勉強して途中で燃え尽きてしまったらどうしようかと心配です。
どうやってメンタルを強くしたり、ストレスと向き合って行けばよいか教えてください！

回答

テキトーリーブズ投稿 2018/4/8 13:00

東京大学文科三類

東京大学の3年のものです。
やっぱり辛い勉強を続けるためにはなにか自分のモチベーションを保てそうな目標を設定することが大事です。5月の模試で〜点取る、とかです。
初めから毎日12時間やらないとダメだ！というのはかなりきついと思いますよ。目標設定をしっかりやった上で、その目標に向けてやるべきことをピックアップしてそれをこなすためにはどのくらい勉強しないといけないか。そういう風に考えてください。受験は長丁場ですから、毎日猛勉強するぞ！と言って勉強をし続けることは不可能です。15時間勉強する日もあれば、2時間しかやらなかった日もある。そんな感じでいいと思います。ただ、目標達成に向けて努力することだけは忘れないでくださいね！