スマホ時間

スマホ時間

かえ投稿 2020/2/9 21:37

高2 理系 福岡県

京都大学志望

高２なんですが、スマホに何時間も使ってしまいます。
どうしたらいいと思いますか？

回答

MiMi投稿 2020/2/12 01:00

九州大学理学部

私はアプリをすべて消しました。
Twitter、ゲーム等遊びそうなもの。
またLINEは基本的に自分から送らないようにします。LINEの通知がくれば触りたくなるしLINEが返ってくるとそれをしてしまいます。
自分は意志で抑えられないとわかっていたので受験生の夏あたりで遊びのたぐいはぜんぶ削除でしたね。
意志で抑えられないならこれも考えるべきかと思います