机に向かえない

机に向かえない

ちーず投稿 2019/4/29 22:33

高2 文系 富山県

奈良女子大学志望

机に向かわなければならないけど、なかなか向かえません
また、机に向かっても、なかなか勉強を始められません
どうすればよいでしょうか？

回答よろしくお願いします

回答

水面投稿 2019/5/1 09:29

北海道大学医学部

私もそうでした。まず、机の上は常に綺麗に保てるといいです。散らかっているとそれだけでやる気が出ません。私の場合はどうしてもスマホをやめられなかったので、スマホを自分から離れた場所に置いたり、機能制限をかけたりしていました。それでも家で勉強するのは私には難しかったので、塾にいる間に勉強したり、図書館や学校に行ったりしていました。もし家での勉強が習慣づけられたらそれがベストですが、無理そうなら外に出てしまうのもアリだと思います。
まずはベッドに横になったりせず、椅子に座ってみるだけでも違うと思います。1日30分だけでも机に向かうなどのルールを作るのもいいかもしれません。がんばってください。