休憩

休憩

おなら^_^投稿 2019/10/1 21:47

高2 理系 埼玉県

東北大学志望

塾の自習室で5時間ぶっ続けで数学やってたら頭が回らなくなってしまいました。どのくらいのタイミングで休憩すればいいですか？

回答

バナナ投稿 2019/10/1 22:39

名古屋大学教育学部

深い集中ができるのが大体15分で子供の集中力が45分ほど持続すると言われています。小学校などもそれくらいの時間で授業が行われていると思います。大学の講義は90分のところが多く、入試でも90分以上かかることがあります。そのため90分程度は集中を継続できるといいですが、2時間に一回くらいは休憩をとってもいいと思います。私は3時間が集中力の限界でした。