スマホを触ってしまう

スマホを触ってしまう

なっち✩投稿 2017/10/29 16:44

高1 理系 岩手県

岩手県立大学看護学部志望

私は高１ですが、進路が決まっていてその進路に進めるか不安な状態です。
というのも、勉強しなきゃと頭でわかっているのに、どうしてもスマホを触ってしまい、勉強が進まない状態だからです。スマホの電源を切ったり、LINEのTLに低浮上になると宣言してみたり、ロック画面を勉強しろ的なやつに変えても効果はありませんでした。
考査が近いので本当に焦ってはいるのですが、スマホを触ってしまいます。
大学生の皆さんは、スマホを触りたくなってしまった時、どうしていましたか？効果のあった方法を教えて欲しいです

回答

ひこにー投稿 2017/10/30 13:06

東京大学理科一類

本当に、本気で受かりたいと思うなら、やることは１つ、スマホを持たないことです。

僕は、高2の半ばから高3の最後まで、本当に必要な時以外は使わないように、いつも親に預けて隠してもらってました。

スマホをいじりたいと思ってしまい、かつそばにスマホがあるなら、たとえどんなに勉強が大事とわかっていても、つい触ってしまうのが人間です。それについて、落ち込む必要はありません。もし、そうしたくないと思うならスマホを持たなければいいし、今のままでいいと思うなら持てば良いのです。

僕のことを極端だと言う友人も何人かいましたが、そういう人はかなりの割合が不合格通知をもらっているので、正しい方法だと思っています。
無理強いするつもりは全くありませんが、もし本気で悩んでいるなら是非お勧めします。