期末前なのに…
芙羽投稿 2017/12/3 23:16
高1 理系 東京都
神戸大学医学部志望
高校一年生です。
もうすぐ期末なのに、突然勉強する気がなくなっちゃって机の前でぼーっとするようになってしまいました。
ハッと気づいて物理の問題集をしようと思ったらわからなくてほかの教科からしようと思ったらやる事が意外に多くて怖くなって、もうやだーっ！っていうようなよくわかんない状態になってしまいました。焦って常に心臓がバクバクしています。
気持ちが落ち着かなくて読みにくい文章になっているかもしれません。すみません。
こうしているうちにも他の人たちが着々と勉強してそれが将来受験で私よりも有利になっていってると思うと焦って頭が真っ白になります。
物理は中間で赤点を取ってしまって、期末で挽回しないと赤点課題が出てしまいます。
まず目先の勉強をしないといけないと分かってるのに問題を読んでいるうちに頭の中が、色々なことに対してどうしようどうしようとぐるぐる回っています。
こんなことになった事がなくて、高校一年生がもうすぐ終わって受験が近くという事実がさらに焦りに拍車をかけます。
このような状態になったときどうすればいいのでしょうか。
長々とすみません。
回答
とうだいのやま投稿 2017/12/3 23:22
東京大学理科I類
質問者さんがおっしゃること、とても分かります。けどおそらくその感情はあなただけが抱いてるものではありません。そんなに悲観的になる必要はありませんよ。
やるべきことが多いと思う時は、やることをリスト化すると良いです。それも、ただ書き出すのではなく優先順位をつけることが大切です。(当然紙に実際に書かないで頭の中で整理しても大丈夫です)あれやらなきゃこれやらなきゃの状態だと何も手がつかないので、優先順位の高いものから手をつけて１つずつ学習して行くのがオススメです。
