ストレスとの付き合い方

ストレスとの付き合い方

馬投稿 2020/7/10 19:09

高3 文系 広島県

関西大学志望

高校3年の者です。

コロナでいつもと違う映像授業になったり、模試の結果が悪かったりなど自分が知らないうちにかなりのストレスが負担になっていたみたいで体調を崩しています。
そのため、勉強にも十分に集中できずに思うように進みません。

受験生のときのストレス発散方法などありましたら教えていただきたいです。

回答

わしゅう投稿 2020/7/11 15:56

京都大学法学部

別の方にもお答えしましたが勉強のストレスは勉強で解決することが望ましいと思います。例えば簡単目の問題を解いてみて自信をつけたりしてみては。
勉強以外だと自分はストレス発散でランニングをしたり時にはカラオケにも行っていましたよ！