目の疲れ

目の疲れ

久保寺涼太投稿 2017/12/20 18:27

浪人 文系 神奈川県

神戸大学法学部志望

最近、受験勉強をしていると、目の疲れがひどい時があります。
皆さんはどのように対処していましたか？

回答

テキトーリーブズ投稿 2017/12/20 18:40

東京大学文科三類

東京大学の2年のものです。

めっちゃ目疲れますよね。僕もひどい時は頭まで痛くなって、ほんと辛かったです。

目の疲れは目の周りの筋肉の疲れです。僕が今までやった中で1番スッキリしたのはあったかいタオルを目にあてるやつです。あれはほんとに気持ちいいし、やった後はほんとにスッキリします。お家にいる時とかは、タオルを濡らしてレンジでチンすればすぐできます。

後は目のマッサージとかもやりましたけどあんま効果なかったですね。ホットタオルできないなら10分くらい目つぶるとかしかなかったです。それでも十分スッキリしましたよ。

目がほんとに疲れて辛いままやってても勉強効率は落ちますから、なんとか休憩させながら頑張ってください！