嫌なことを思い出してしまう

嫌なことを思い出してしまう

オスカー投稿 2021/4/1 07:25

undefined 理系 青森県

北海道大学歯学部志望

勉強していると最近あった嫌なことや不安なことばかり考えてしまって集中できません。

回答

Mx投稿 2021/4/1 10:14

東京大学文科三類

東京大学に所属している者です。

個人的には、集中できないのであれば無理に勉強する必要は無いと思います。勉強するよりも思い出してしまう嫌なことや不安なことと向き合い、その根本的な問題点について考えたり周りの人達に相談したりして解決することを優先した方が、結果的に勉強の効率が上がるのではないかと思うからです。質問者さんが思い出すものの具体的な内容が分からないため「必ずこうしろ」とは言えませんし言うつもりもありませんが、悩み以外にも勉強に集中できない要因はできるだけ無くすことをオススメします。

少しでも参考になれば幸いです。