やらなきゃいけないことはわかってるけど

やらなきゃいけないことはわかってるけど

あ投稿 2020/2/29 18:50

高1 文系 千葉県

東京大学志望

やらなきゃいけないことはわかってるんですが
どうにも勉強する気が起きず、のんびりしてしまいます…
どうしたらいいんでしょうか、

回答

バナナ投稿 2020/3/1 10:22

名古屋大学教育学部

とりあえず、決まった時間に勉強をする習慣をつけましょう。
やる気が出なくても自分で決めた時間になったら勉強を始めましょう。1回の勉強で90分以上やりましょう。とりあえず入試を乗り越える上で90分くらいは集中力が続かないと苦戦すると思いますし、大学の授業も90分なので90分はやりましょう。その90分の勉強を1日に4回以上やってほしいです。

何日か決まった時間に勉強することでルーティン化され、逆にその時間に勉強していないと変な感じがすると思います。勉強を習慣化するために決まった時間に勉強をすることを意識してみてください。