無気力症候群

無気力症候群

受験生投稿 2021/2/2 10:46

浪人 文系 東京都

学習院大学法学部志望

試験直前にも関わらずやる気が出ず、集中力が散漫で勉強が捗りません。
本来の目標ではない大学を共通テスト利用で抑えた一種の安心感と疲れと受験勉強から解放されたい思いが強まっています。
あと残りわずかだから頑張れ！と自分に言い聞かせても上手くいきません。
今は割り切ってとりあえず手を動かせば得るものは少なからずあるだろうと勉強しています。
同じような経験をした方、最後まで走り抜ける工夫などが有ればぜひ教えてください。

回答

バナナ投稿 2021/2/2 11:05

名古屋大学教育学部

現状でいいような気もします。

本来の目的ではない大学を押さえた
→浪人回避の安心感
→いい意味でリラックスして勉強をできる。

でも、第一志望に行きたいから頑張れと言い聞かせて、手を動かす。
→これによって、志望校との距離が縮まります。

一つ、工夫できるとするならば、オンとオフの時間を分けましょう。共通テストに比べると私立や国立二次試験の試験科目は減ってしまうので、やれることが少なくなってきます。それなのに、受験直前期だから、勉強しないとってなってものすごい焦ってしまうのですね。そのため、きっちり、休む時間、好きなことをやる時間を1日に15分とかでもいいので作りましょう。それによって、モチベも維持しやすくなるのではないかと思います。

あと、頑張れと暗示すると焦ってしまうかと思います。「きっとできる」みたいな言葉を言い聞かせた方がいいかなって思います。