勉強時間について

勉強時間について

りん投稿 2020/5/13 23:00

高2 理系 埼玉県

埼玉県立大学志望

新高校2年生になりました
高1のときからずっと憧れてる埼玉県立大学に行きたくて勉強を頑張ってます。
ですが、集中できない日とできる日があって困ってます
できない日は3時間ぐらいで
できる日は8時間以上出来ます
このように勉強時間にむらができてしまうのって良くないですよね？
集中できない日はどんなことしたらやる気がでますか？

回答

taka5691投稿 2020/5/14 09:04

東京大学理科一類

ちゃんと目標を持って勉強に頑張っておられるのは素晴らしいと思います。さて質問についてですが、なんで集中できない日ができてしまうのか直接の原因が分かりますか？私の場合、集中できない日というのは朝寝坊をした日でした。朝寝坊をすることで朝一番のスタートが決まらずずるずるダラダラ生活になってしまっていました。集中するには心身を整えるのが1番の鍵です。毎日決まった時間に寝て起きるというのをしないと身体はなかなかいうことを聞きません。朝決まった時間、なるべく7時までには起きて机に向かうことを毎日繰り返せば身体がリズムに慣れ、それなりの時間を稼げるはずです。つまりは集中できない日をそもそも作らないようにしないといけません。多分集中できない日は一日中集中できないと思います。そんな時は思い切って勉強から離れ好きな事をやってさっさと寝ましょう。翌日すっきりして勉強を向かう方が、集中できないことに悩みながら勉強し続けるより効率良いでしょう。